Preparación al parto natural: cómo conseguir un parto sin epidural

0 23 enero 2017

***Este artículo no quiere criticar otro tipo de partos (con epidural o cesaria) sino animar a las nuevas parturientas que intenten tener un parto más consciente. Cómo quieres tener a tu bebé es una elección personal y debería ser respetada en todo momento. El parto es para la mujer la experiencia más impresionante que pueda nunca tener. Por este motivo quiero animar con este artículo, a todas aquellas mujeres que estén embarazadas a intentar tener un parto natural, un parto completamente consciente y disfrutar de la experiencia. Seguramente muchas estaréis preguntando: “disfrutar”? Es posible poder disfrutar del parto? Dejadme que me explique: El parto es doloroso, esto una realidad, y es además muy doloroso, pero la experiencia en sí, es todo amor, conexión con una misma y con el bebé, creación, dar vida, … no hay palabras que puedan realmente describir lo que es parir conscientemente. Cuanto más consciente sea el parto y quieras que sea el parto, más podrás disfrutar de él. Cuanto más quieras evitar el parto (evitar el dolor, no vivirlo por miedo a no poderlo aguantar) más horrible puede ser la experiencia llegando incluso a ponerte en una situación de querer evadir el parto. xx

¿Cuáles son las ventajas de un parto natural?

¿Porqué la Acupuntura es tan efectiva para los dolores menstruales y la endometriosis?

0 8 octubre 2016

La acupuntura está reconocida como un tratamiento eficaz para todo tipo de dolor: dolores musculares, dolores locales en ciertas partes del cuerpo, contracturas, pero también para el dolor de cabeza, las migrañas severas, los dolores de la menstruación, los dolores de la fibromialgia o de la artritis reumatoide. En resumen, todo tipo de dolor, desde casos de dolor más localizado a dolores más generalizados, dolores agudos o crónicos, más suaves o más fuertes. Pero cómo es posible que la Acupuntura pueda tratar todo dolores de tipos tan distintos? Qué medicina hay o qué especialidad que pueda abarcar un rango tan amplio de enfermedades, que pueden ir des de la del aparato ginecológico, al sistema inmune o a problemas musculares? Realmente la acupuntura es efectiva y puede ayudar a muchas mujeres con dolores menstruales muy fuertes que desesperadas han ido pasando de médico en médico y han tomado gran cantidad de fármacos sin alivio. Me gustaría explicaros de una manera entendible para todos aquellos que no estáis formados en Acupuntura, como esto es posible. Partimos en que en el cuerpo tenemos 12 canales energéticos, que son los meridianos de acupuntura. Estos meridianos no son visibles y todavía hoy se buscan explicaciones científicas para demostrar su existencia, pero la realidad es que son canales de energía y funcionan. Estos meridianos de energía est

0 27 julio 2016

Una de cada ocho mujeres y uno de cada diez hombres tienen problemas de fertilidad, y aún así, la mitad de ellos no acuden a ayuda médica, según un estudio de más de 15.000 hombres y mujeres en el país Británico publicado en Human Reproduction. (1) El estudio encontró que, de esos que notificaron problemas de fertilidad (definido como no conseguir el embarazo durante un año o más), el 42,5% de mujeres y el 46,8% de los hombres, no fueron al médico para ayudarlos con su problema. Aquellos que sí buscaron ayudas, según este estudio,  se describen como personas mejor cualificadas a nivel de educación y con mejores trabajos que los que no buscaron ayuda. El sobrepeso es uno de los problemas más relevantes en nuestra sociedad actual. Infertilidad o problemas de fertilidad son problemas que hombres y mujeres con sobrepeso tienen que afrontar. Los hábitos de alimentación tienen un impacto real en la reproducción masculina y femenina. En los últimos años, se han publicado estudios que traen evidencia científica sobre como los hábitos de vida y de alimentación son una pieza clave en la salud reproductiva de hombres y mujeres. (2)  

¿Cómo afecta la obesidad en la fertilidad del hombre?

(3)En los hombres la obesidad afecta a la fertilidad alterando el medio hormonal y reduciendo la espermatogénesis. Además la obesidad incrementa la f

0 15 mayo 2015

Infertilidad por Geopatía o por “causa desconocida”: Se ha observado que un factor común en muchas diferentes enfermedades de más o menos gravedad, es el estrés geopático, especialmente cáncer, fatiga crónica, insomnio y problemas de fertilidad.   ¿Qué es un estrés geopático? Una geopatía (Geo = Tierra y patía = pathos = enfermedad) se puede definir como un conjunto de influencias nocivas provenientes del subsuelo y que pueden perjudicar la salud de las personas que viven (sobre todo duermen) o trabajan en estos lugares afectados. Tangled cables in bangkok   Estas influencias nocivas pueden ser de diferente tipo: De origen natural: – Desequilibrio telúrico: emanaciones energéticas de sistemas reticulares como la red de Hartmann o de Curry entre otras. – Corrientes de agua subterránea – Fallas o fisuras y rupturas de las capas terrestres – Emanaciones de gas subterráneo – Contaminación radioactiva De origen artificial: – Contaminación eléctrica (líneas de alta tensión, transformadores, instalaciones domésticas) – Contaminación electromagnética (telefo

0 20 marzo 2015

La Cándida albicans es un hongo presente en la microbiota simbionte de la piel y las mucosas que es beneficiosa o neutra mientras está en una proporción controlada, pero, cuando las condiciones del medio se lo permiten, “aprovecha” para proliferar y puede volverse patológica y generar alteraciones en las mucosas que coloniza. La cándida puede afectar a la fertilidad de diferentes maneras: 1. Las cándidas pueden encajar en los receptores hormonales de las células compitiendo con hormonas. El problema está en que pueden imitar a las hormonas, pero no pueden llevar a cabo las funciones de estas. Las cándidas también pueden crear receptores de nuestras propias hormonas en sus superficies. Esta intromisión en el sistema hormonal puede causar un bloqueo y desequilibrio en este sistema, y como resultado, un sinfín de síntomas como síndrome premenstrual, infertilidad, miomas, endometriosis, entre otros. 2. La cándidiasis afecta a las mucosas del intestino y del aparato reproductor. Unas mucosas inflamadas pueden dar síntomas como heces pastosas, flujo vaginal excesivo o una sangre menstrual poco líquida y demasiado mucosa. En muchas ocasiones también afectarán las mucosas de las Trompas de Falopio, inflamándolas. Ante una prueba de contraste como la histerosalpingografía las Trompas podrían verse obstruídas debido a un exceso de mucosidad provocado por la pro

0 20 marzo 2015

NK (Natural Killer) pueden perjudicar el flujo sanguíneo en el útero Tener un número elevado de células NK (natural killers en inglés, “asesina natural” en español) , o que estas sean muy agresivas, puede dificultar la implantación y aumentar el riesgo de aborto. Se ha demostrado que un número elevado de NK puede ser la causa de algunos casos de infertilidad inexplicada. Las NK son valoradas por su habilidad de proteger y defender nuestro cuerpo. Un sistema inmune con un número elevado de células NK indica un sistema inmune agresivo que le gusta atacar células cancerígenas, virus y otros intrusos no deseados. Pero desafortunadamente, estas células pueden también atacar un embarazo en sus estadios iniciales. Estudios previos han demostrado que un elevado nombre de células NK puede estar asociado con abortos espontáneos y con FIV fallidos. Un estudio (1) dedicó su investigación a observar los mecanismos detrás de este efecto y evaluó si tener un número elevado de NK estaba directamente relacionado con un flujo disminuido de sangre hacia el útero, lo que puede indicar un embarazo fracasado. Se hizo un análisis sanguíneo a veinte una mujeres embarazadas (entre las semanas 5 y 7 de gestación) con un historial de abortos recurrentes para determinar las fracciones de células NK (CD3-/56+). Al mismo tiempo se usó ultrasonido Doppler para

0 14 enero 2015

Un estudio reciente explica que los hombres y mujeres expuestos a metales pesados  experimentan más dificultades para concebir. Este estudio se llama: Persistent Environmental Pollutants and Couple Fecundity: The LIFE Study. (*1)   Algunos metales pesados que podemos encontrar son plomo, arsénico, cadmio y mercurio. Aunque estos elementos son “naturales”, son dañinos para la salud y más especialmente si durante un largo tiempo estamos expuestos a ellos o en altas dosis.   Los metales pesados se pueden encontrar en productos caseros, como en sartenes anti-adherentes, cerámica vidriada, juguetes de plástico(*2), pesticidas, jabones, sombra de ojos(*3) y pinta-labios(*4). También se encuentran en la pintura que se usaba en las casas construidas antes del 1978 (plomo)(*5), en la comida (los pescados, las plantas y los animales absorben cadmio del ambiente), el agua del grifo (aunque sea potable), algunos medicamentos (especialmente los que regulan la presión sanguínea), en el humo del tabaco(*6), el plomo de los carburantes, las vacunas, el mercurio de los pescados contaminados y, por supuesto, de las amalgamas dentales (empastes metálicos).   Los metales pesados pueden ser comidos, inhalados o absorbidos a través de la piel.   ¿Pueden afectar los